葉酸サプリあるわよ

第五章
葉酸サプリがあるわよ

  • 葉酸を摂取するために、食事を意識することも大切。
    だけどそれだけじゃ必要量の葉酸を摂取することは難しいの。
  • そこで葉酸サプリの登場というわけね。
  • その通りよ!
    葉酸サプリなくしてこの健康体はないわ!
  • で、その葉酸サプリって一体なんなの?
  • まぁ、そのままの意味といえばそのままの意味だけど。
    つまりは、葉酸を配合したサプリメントよ。
    サプリメントは、説明しなくてもわかるでしょ?
  • それくらいわかるわよ。
    つまりあの小さな粒々を飲むことで、葉酸を摂取することができるのね。
    毎日ほうれん草ばかり食べる必要はないということか……。
  • 何だかホッとしているわね。
    でも、だからと言って葉酸サプリだけに頼りっきりになるのはよくないわ。
    普段の食事も、葉酸だけに限らず栄養バランスの摂れたものを意識すること。
    それでも気軽に飲める葉酸サプリは、私的にも素晴らしいものだと思うわ。
  • だってサプリメントなら調理したり食材を切ったりする必要がないものね。
    でもどこに売っているの?スーパーとかに売ってる?
  • 葉酸サプリは、わざわざスーパーに行く必要もないわ。
    今の時代インターネットよ。
    通販を使えばすぐに手に入れることができるわ。
    配送してくれるから、いつものように自宅で掃除・洗濯をしながら待っているだけ。
  • それいいわね!
    さっそくこのあと家に帰って見てみようかしら!
  • あ、でも葉酸サプリと一言に言ってもいろんなメーカーから出ているわ。
    きっと奥さん、またどこがいいのか私に聞きに来ると思うの。
  • まぁ、私のことだからその可能性は高いわね。
    じゃあ今のうちに聞いておこうかしら。
  • 私に聞くよりも葉酸サプリのランキングをチェックしてみてちょうだい。
    いろんなメーカーの葉酸サプリを比較してみて、その中から自分に合うものを見つけるといいわ!

2人の井戸端会議は明日も続く――。

葉酸サプリには、葉酸のほかにさまざまな栄養素が配合されており、美容にも効果的なものがあります。
サプリメントの大きさ、味、香り、配合成分、価格など製品によって違いはさまざまです。
しっかりといろんな葉酸サプリを比較して、自分にとって良いものを見つけてください。