ベルタ葉酸サプリ

通常価格5980円
定期購入価格3980円
葉酸400μg
容量1箱48g×120粒(1ヶ月分)
1日あたりの
摂取目安
4粒
利用可能性別女性用・男性用有
送料送料無料
天然型酵母葉酸100%!

ベルタ葉酸サプリには、天然型酵母葉酸が配合されています。
酵母葉酸というのは、合成葉酸だったものを酵母によって醗酵培養させ効率良く摂取できるようにしたものです。
またそれに加えて栄養価の高い原料を配合しています。
ちなみに厚生労働省では、健康食品としてサプリメントから合成葉酸を摂取することを推奨しています。

モノグルタミン酸型葉酸配合!

ベルタ葉酸サプリには、天然型酵母葉酸ということに加えて、モノグルタミン酸型の葉酸を配合しています。
葉酸には、大きく分けるとモノグルタミン酸型とポリグルタミン酸型の2種類があります。
この2つを比較した時、モノグルタミン酸のほうが吸収率が50%以上高いと言われています。

たくさんの成分が配合されている!

葉酸サプリは数多く存在しますが、その中でもベルタ葉酸サプリは特に豊富な成分が配合されています。
鉄分やカルシウムはもちろん、ビタミン、ミネラル、数十種類の野菜、アレルギーを考慮した安全性の高い美容成分などが含まれています。
これは、他の葉酸サプリと比べてみても非常に多いとされています。

みんなの口コミ
  • 出産後も飲み続けていますが、心なしか赤ちゃんも元気いっぱいです♪

    通りすがりの主婦さん

  • 知名度が高いだけあって妊娠中の肌荒れなども改善されたような気がします!

    葉酸愛用者さん

  • 夫と一緒に妊娠前から飲んでいます。
    元気な赤ちゃんが生まれてきてくれるのが今から楽しみです!

    A.Tさん

  • BELTAは出産後も飲んでいます!母乳にも栄養をたっぷりと与えてあげないと!

    yousanさん

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サプリメントと聞くと、配合されている成分や栄養が実際に身体へ与える影響というのを気にしますよね。

ベルタに含まれる栄養や成分を調査したところ、妊娠初期~妊娠後期はもちろんのこと、普段の私生活の栄養摂取としてもおすすめできるサプリメントですのでご安心ください。

配合されている成分として、「天然素材」を使用しているため、どれも身体へ害のないものを使用しております。
野菜はすべて「国内産」を使用しているという点も安心ですよね。

妊娠初期に必要とされる葉酸は副作用がない、「天然型酵母葉酸」を使用しており体内への吸収率まで考えられています。27種類のビタミンやミネラル、18種類の野菜、ツバメの巣、プラセンタ、ヒアルロン酸などたくさんの美容成分が配合されているのも嬉しいですね。

特に、妊活中・妊娠中・不妊で身体への影響をいつもより強く気にしなければならない時期、ベルタ葉酸サプリに配合されている原料は身体への負担がないように「無香料・無添加」と安全面に非常に配慮された葉酸サプリメントです。

ベルタ葉酸サプリの口コミ

ベルタ葉酸サプリは楽天・Amazonの葉酸部門で長年1位を取り続けているロングセラー商品です。

悪い口コミ-飲みづらい-
今までドラッグストアで1000円くらいの葉酸サプリを飲んでいたのですが妊娠したので赤ちゃんの為にこちらに切り替えました。
飲みやすいサイズ、と書いてありましたが今まで飲んでいたサプリに比べて物凄く大きく、量も多いので悪阻の時期は凄く飲み辛いです。吐いてしまいます。仕方ないので割って飲んでいます…。
良い成分が沢山入っているのは凄く有り難いんですがもう少し飲みやすいサイズにして欲しいと切実に思いました。

良い口コミ-スタッフの方が丁寧な対応です-
妊娠を期に購入しました。
一人目のときは、市販のヨーグレットみたいな葉酸サプリを摂取してましたが、二人目はきちんと葉酸などの栄養が摂れるようにと思い、ベルタを定期購入で6ヶ月間飲用しました。
つわりのときなどは、飲みづらさを多少感じましたが、色の割には苦味もほぼなく、錠剤の大きさもちょうど良かったです。
毎日飲めないこともあり、ボトルが溜まったため、定期購入ストップの電話したときに、スタッフの方がとても丁寧に対応してくださいました。
すごく好印象が持てたので、次もまた妊娠したら、ベルタを購入したいなと思いました。
引用元:楽天市場

ベルタ葉酸サプリの口コミ評判のまとめ

ベルタの悪いところをまとめると

・粒が大きくて飲みにくい
・市販より価格が少し高い

良かった口コミをまとめると

・スタッフやサポートの対応がとても良い
・元気な赤ちゃんが生まれてきた

葉酸サプリだけではないのですがどの商品も効果に個人差が出てしまうようです。
ですが結果として効果を実感できている人がたくさんいるから、楽天・Amazonで一位を取っているのは間違いないでしょう。

ちなみに口コミでは飲みにくいという点が多く挙げられていましたが、実際粒の大きさは少し他の製品に比べても大きくも小さくもないです。
商品名粒の大きさ
ベルタ葉酸サプリ9mm
美的ヌーボプレミアム1.6mm
afc葉酸サプリ6mm


ベルタ葉酸サプリの公式サイトへ

ベルタ葉酸サプリは妊娠で必要な栄養は入っている?

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妊活中・妊娠中・妊娠初期で、母体から胎児へ栄養を運ぶための血液が造られるため、造血作用である「葉酸」「鉄分」「ビタミンB6」「ビタミンB12」といった成分が消費され、便秘や貧血といった症状が起きやすくなります。

「葉酸」の成分に関しては細胞分裂に大きく関与するため、通常の2倍ほど母体から消費されてしまいます。
不足し過ぎてしまうと、胎児へ大変危険な影響が出ることがあります。
胎児の脳や脊髄への異常、そのことから先天性奇形のリスクが高まると言われています。
また、葉酸とは別に胎児の細胞分裂に作用する「亜鉛」も不足しがちで、亜鉛が不足すると赤ちゃんの低身長や低体重に影響する可能性があると言われています。

妊娠中というのは、いつも分泌されているホルモンとは異なることから、お母さんのカルシウムが不足しがちで「骨粗しょう症」になりやすいとも言われています。
特に気を付けなければいけないのは妊娠初期で、母子ともに「葉酸」「鉄分」「ビタミンB6」「ビタミンB12」「ビタミンD」「カルシウム」「亜鉛」が必要と言われています。

ベルタ葉酸サプリは上記に記載してある必要成分をすべて摂取することができます。

以下に、妊娠初期や妊娠中に摂取すべき必要量・ベルタ葉酸に含まれる配合量を記載しておりますので、ご参考ください。

妊娠初期妊娠中期・後期摂取上限ベルタ葉酸配合量
葉酸640ug480u1000ug400u
鉄分13㎎28㎎40ug15㎎
ビタミンB61.9㎎1.9㎎45㎎4㎎
ビタミンB122.8㎎2.8㎎上限なし記載なし
カルシウム650㎎650㎎2500㎎250㎎
亜鉛20㎎20㎎30㎎記載なし

ベルタ葉酸サプリは本当に効果あるの?栄養と成分から調査

ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判だけを鵜呑みにしてはいけません。
体内へ摂取する栄養素で気を付けなければいけないビタミン類、添加物があることもしっかりと知っておきましょう。

まず、ビタミン類で摂取し過ぎるといけないもの。
  • ビタミンA
  • ビタミンE


これは「脂溶性ビタミン」と呼ばれ、油に溶ける性質であるということです。
油に溶ける性質というのは体内から排出されにくく、余った分は体内残ってしまいます。

これが、どのような危険性があるかというと、水溶性のビタミン類とは別の成分で、摂取し過ぎると体内に残ってしまいます。
もし、妊娠初期でビタミンAやビタミンEを摂りすぎると赤ちゃんに「奇形」が起こる可能性があります。

もちろん、1日あたりの摂取量(上限)を守って摂取する分には、ビタミンA(=赤ちゃんの成長をサポート)、ビタミンE(=流産を防止をサポート)という役割があるため、ある程度の量は摂取するよう心がけましょう。

※摂取上限値※
  • ビタミンA…670ug
  • ビタミンE…6.5mg


次に添加物です。

添加物では「ショ糖脂肪酸エステル」と言われるもので、主にサプリメントや食品を加工するときの香料の1つです。
催奇性食品添加物と呼ばれており、先ほどの脂溶性ビタミンと同様、胎児に奇形を及ぼす危険性があり、その他にもダウン症などの発生リスクを高めてしまうことが明らかになっています。

なぜ、催奇性食品添加物が危険という烙印を押されているのか。
1957年に発売された「サリドマイド」という睡眠薬の催奇性は数千人にのぼると言われる奇形児を生み出す結果となりました。
上記のことから、食品や医薬品などの催奇性について重大な注意が払われるようになり、催奇性の評価がより厳密に行われるようになりました。

女性にとっては妊娠という人生の一大イベントで気を付けるべき点が多々あるので、ベルタ葉酸はこの部分への配慮は徹底しています。
ビタミンA・EだけでなくビタミンD・Kといった他の成分に関しても、過剰摂取にはならないように配合されています。

ベルタ葉酸サプリを実際に購入して気づいたメリット・デメリット

ベルタ葉酸サプリ
通常価格5,980円
定期コース(初回)3,980円
1日に摂取する量4粒
送料無料

実際妊娠中に葉酸サプリの知識も全くなく「赤ちゃんのため」と理由だけで購入し、今となってはもう少し慎重に選んでおけば良かったなと少し後悔したので、実際にベルタ葉酸サプリを購入して気づいたメリット・デメリットを紹介していきたいと思います。


ベルタ葉酸サプリのデメリット

ベルタ葉酸サプリ

デメリット:定期の6ヵ回縛りがある


公式サイトでは定期の縛りの理由を記載しているのですが、定期縛り6回は少し長い気がします。

確かに葉酸サプリは継続的に栄養を摂取しなければ意味はないのですが、正直妊娠中は赤ちゃんの為の準備など地味のやることが多く必ず毎日飲むのは至難の業です(笑)

定期コースを申し込むと最低でも6回総額23,880円を支払わなければならないので購入する前に財布と相談をしてください。
ちなみに月々の負担額は単品購入すると5,980円、定期購入すると3,980円なので間違いなく2000円近く価格が安くなります。

ベルタ葉酸サプリのメリット


メリット①:商品の品質が高くブランドと実績がある


定期コースの縛りをデメリットとしましたが、ベルタ葉酸サプリは発売以来楽天・Amazonでも長年ランキング1位を取り続けています。
その理由は簡単で「商品が良い」という点です。
ベルタランキング 参考:2017年楽天ダイエット・健康TOP30

他の葉酸サプリに比べ妊娠中に摂取する必要な栄養素やがしっかり含まれている点が、ベルタ葉酸サプリのシンプルかつ一番のメリットです。

ベルタ葉酸サプリの飲みやすさ

まずパッケージはこんな感じで、プラスチックボトルなので軽量で持ち運びもしやすいものでした。

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さっそく飲んでみようとフタを開けようとすると、「あれ?あれ??」
開かない…。

わけはなく、ちゃんとフタに開け方が記載されていました。

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フタを押しながら回して開けるという、普段使っていない開け方が珍しい…。
保存などに優れているのか、開発者の方になにかこだわりがあるのかはわからないけど、
気にせずに飲んでみることにしました☆

説明をみると、1日に4粒を目安に飲んでくださいと記載があります。

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4粒って結構多いかも…。
と思っていたけど、手に取ってみると粒のサイズがそこまで大きくないので飲めそう。

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以前、野菜のサプリメントを飲んでいましたが、それはもっと粒がゴロゴロとしていて大きく、それも1日に4粒が目安と書かれていました。
そのサプリを飲むときは、よくのどに引っかかったりして1回で飲み切れずに、水がたくさん必要だったりという経験があるので、粒数が多いのは抵抗がある方でして…。

でもベルタのこのサイズなら軽く飲めそう。
念のため、サイズも計ってみました。笑

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直径9mm程度、厚みは4mm程度。

これなら大丈夫かな~と思いながら、実際に飲んでみました。
サイズも良いし、形ものどを通りやすい形状だったので、難無く飲むことができました☆

においも気にならないし、現在、第2子を妊娠計画中なのでしばらく続けてみようかなと思っています。
葉酸以外にも美容成分も含まれていることだし、目標は授乳期間まで☆
主人にも飲んでもらうのは少しもったいない気もするけど、赤ちゃんを迎える準備は夫婦で行っておいたほうが良いかな?
と思っています☆

ベルタ葉酸サプリはつわりの時でも飲みやすい?

葉酸を摂取するタイミングは、妊娠前・妊娠初期と必ずつわりの時期とかぶってきますよのね。
そんな時、錠剤から発せられるニオイが苦しかったり大きい錠剤は飲みこむのがつらかったりします。

ベルタ葉酸サプリは、つわり時期でも飲みやすいように粒の大きさも9㎜でニオイもだいぶマシでした。
(臭いで言うとララリパブリックはだいぶきつかったです…)



つわりがひどい時期はご飯を食べるのもつらかったりしますが、健康に必要な栄養がベルタ葉酸には配合されているので、しっかりと飲んでいれば栄養が著しく不足したりという心配もありません。

ベルタ葉酸サプリに配合されている美容成分って?

ベルタ葉酸に配合されている美容成分は、美肌効果だけでなく妊娠初期や妊娠中にも大きな役目を担っているのです。

配合されている成分の中に「ツバメの巣」がありましたが、ツバメの巣に含まれるシアル酸には、コラーゲン断裂といった「肌ダメージ再生・保湿効果」により、お腹の皮膚コラーゲン断裂や乾燥で起こる妊娠線を予防改善すると言われています。

また、中でもベルタ葉酸に含まれるプラセンタは美白効果があり、これは厚生労働省にも認可されている成分で、シミや黒ずみ対策になると言われています。

ベルタ葉酸サプリ